Foto Terbaru Nagita Slavina Disorot Habis-habisan, Disebut Terlalu Langsing: Mama Gigi Kurus Banget!

Foto terbaru Nagita Slavina sukses membuat takjub netizen di instagram baru-baru ini.

Bagaimana tidak, dalam foto tersebut Nagita Slavina, istri Raffi Ahmad itu tampak sangat langsing dan kurus.

Penampilan terbaru pesinetron Nagita Slavina ini memang cukup mengejutkan mengingat sebelumnya, ia tidak sekurus itu.

Melansir foto terbaru yang diunggah Nagita Slavina di instagramnya @raffinagita1717, Senin (27/7/2020).

Wanita yang akrab disapa Gigi itu tampil anggun berpose cantik di sebuah halaman rumah.

Ibu satu anak itu tampak mengenakan kaftan bermotif.

Nagita Slavina juga memadukan penampilannya kali ini dengan sepatu stiletto berwarna merah.

Berikut potretnya:

Sementara dalam foto lainnya, penampilan langsing Nagita Slavina juga tampak saat pemotretan bersama salah satu brand fashion ternama.

Gigi tampil mengenakan mini dress merah dengan detail kancing putih serta tas selempang senada.

Bukan cuma bentuk tubuhnya, wajah Nagita juga terlihat lebih tirus dengan garis dagu yang tajam.

Berikut potretnya:

Menanggapi penampilannya kali ini para netizen pun dibuat terkesima dengan bentuk tubuh Nagita yang semakin kurus langsing.

Mereka terlihat takjub sekaligus heran ternyata selama ini Nagita Slavina sudah sangat langsing.

'Diet nya berhasil' tulis akun @isabela.stefani01.

'Mama gigi kuruss bgd ya skrgg' komentar akun @evipangrib.

'Langsing bgt' komentar akun @vya_tya18.

'Ka gigi langsing yah' komentar akun @amaniamardani.

'Tips dietnya apadeh' tulis akun @agustinwindu_.

Apa rahasia diet Nagita Slavina?

, istri Raffi Ahmad itu pernah membongkar rahasia dietnya.

Saat itu Nagita Slavina memberikan challenge atau tantangan pada ke tiga asistennya untuk menerapkan diet sehat yang pernah dilakukan Nagita.

Ternyata tantangan yang berlangsung selama 7 hari ini berhasil menurunkan berat badan ketiga asistennya.

Nagita Slavina juga menerapkan diet sehat tersebut dengan cara makan 6 kali sehari.

Gigi, panggilan akrabnya, mengakui makan 6 kali sehari dengan proporsi makan yaitu:

- Sarapan dengan makan selembar roti dan putih telur.

- Camilan pagi (jam 10) yaitu buah pir.

- Makan siang dengan nasi, lauk pauk, sayur, dan tahu.

- Camilan sore (jam 4) yaitu buah pir.

- Makan malam (jam 6 sore) dengan nasi dan lauk pauk.

Bahkan Nagita Slavina menggunakan bantuan dokter gizi untuk mengurangi berat badannya ini.

Namun yang jadi pertanyaan mengapa buah pir yang dipilih Nagita sebagai camilan pagi dan sorenya?

Sebuah penelitian yang dipublikasikan pada Louisiana State University, Amerika Serikat menyatakan bahwa buah pir terbukti ampuh menurunkan berat badan.

Adanya hubungan yang menarik antara buah pir dan berat badan.

Kandungan dalam buah pir seperti vitamin C, magnesium, tembaga dan potasium yang lebih tinggi, juga akan menambah asupan asam lemak total, asam lemak tak jenuh tunggal, asam lemak jenuh dan gula tambahan yang lebih rendah.

Hal ini yang menyebabkan buah pir sangat baik dikonsumsi pada saat kita menjalani diet sehat.

Pilihan makanan lain yang dikonsumsi Nagita Slavina seperti roti dan putih telur yang dikonsumsi saat sarapan ternyata mengandung kalori yang cukup tinggi hingga mencapai 298 Kal menurut data komposisi pangan Indonesia.

Selembar roti dan putih telur ini sangat membantu tubuh menyimpan cadangan makanan dan tentunya tenaga untuk beraktivitas sehari-hari.

Sedangkan untuk makan siang dan makan malam, Nagita Slavina mengonsumsi nasi, lauk pauk, sayur, dan tahu yang tentunya sangat bermanfaat bagi tubuh.

Kandungan sayur yang kayak akan antioksidan ini juga membantu mempercantik tubuh dan kulit.

Jadi yang ingin menurunkan berat badan, boleh makan 6 kali sehari seperti yang dilakukan Nagita Slavina.

Namun perlu diperhatikan porsi dan diimbangi dengan olahraga agar tubuh makin sehat.




SUMBER

Share this post